Bergerak
Aktifitas yang baik untuk kaki dan seluruh tubuh Anda
Langkah demi langkah
Gunakan kaki Anda untuk menikmati pemandangan, menjaga kebugaran tubuh dan menghabiskan waktu dengan teman-teman - saatnya untuk berjalan-jalan! Apakah Anda siap?
Senam kaki
Kembalikan kekuatan dan fleksibilitas kaki lelah Anda dengan latihan rutin ke 9 langkah ini
Jalan kaki tanpa alas
Biarkan kaki bernapas dan aliran darah berjalan lancar dengan berjalan tanpa alas kaki.
Berjalan tanpa alas kaki mungkin tidak cocok untuk penderita diabetes.